Свойства чеснока

Чеснок является прекрасным натуральным антибиотиком. Он широко применяется в народной медицине. Многие хозяйки используют его при создании всевозможных блюд.

Если вы страдаете от авитаминоза, то вам потреблять чеснок или чесночное масло просто необходимо. Стоит отметить, он способствует сбалансированной деятельности сосудов и сердца. При этом обладает противомикробным, ранозаживляющим, болеутоляющим, мочегонным и потогонным эффектами.

Если вы будете добавлять чеснок в пищу, то у вас уменьшится уровень холестерина. Кроме того, он понижает артериальное давление. Нам хочется упомянуть о том, что описываемый продукт предотвращает возникновение рака и приостанавливает процесс старения организма. Врачи рекомендуют потреблять чеснок в целях профилактики инсульта и инфаркта. Если вы подхватили грипп или простуду, то находящийся в продукте аллицин поможет вам избежать различных осложнений.

Чеснок является источником клетчатки, белков, углеводов, бета-каротина, витаминов группы В, «аскорбинки», кальция, калия, железа, цинка, йода и многих других полезных веществ. Если вы будете его потреблять, то у вас повысится сопротивляемость организма заболеваниям. Конечно, чеснок очень полезен. Однако его запрещено потреблять при аллергических реакциях, эпилепсии, гастрите, язве, а также при проблемах с почками. Если вы носите под сердцем ребенка, то вам можно его есть лишь в ограниченных количествах.Газета ИзвестияГазета Известия

Автор: admin